Fòbies

FobiesQue és una fòbia?

Una fòbia és una por intensa, exagerada i específica a objectes i situacions concretes, com ara als espais oberts (agorafòbia) als llocs tancats (claustrofòbia) o a les agulles i injeccions (tripanofòbia). Quan la persona s’enfronta a aquest objecte o situació experimenta ansietat intensa de forma immediata. Apareixen símptomes com ara palpitacions, hiperventilació, sudoració excessiva o tremolors incontrolables.

Cóm et pot afectar una fòbia?

Hi ha un nombre important de persones amb fòbia. La persona amb fòbia evita la situació o objecte de fòbia, encara que reconeix que la por és excessiva o irracional. La por exagerada genera limitacions en la vida quotidiana de la persona a nivell personal, social, laboral i emocional. Limita molt a l’hora de relacionar-se, realitzar activitats, viatjar, etc. La persona s’acostuma a evitar allò que li fa por, i això genera més fòbies i més limitacions, fins a arribar a l’ansietat.

En que consisteix el tractament de la fòbia?

El primer pas en una visita amb el psicòleg per realitzar una exploració del problema. Saber quin tipus de fòbia existeix i quin pronòstic.

Al Centre Terapèutic Rosselló et direm exactament quina és la font de la fòbia i quin tractament específic has de realitzar.

Portem a terme les tècniques de superació de fòbies més efectives: La teràpia d’exposició, dessensibilització sistemàtica i la teràpia cognitiva. Les pors més tractades son:

Als llocs oberts (agorafòbia).

Als llocs tancats (claustrofòbia).

A volar en avió (aerofòbia).

A les aranyes (aracnofòbia).

Als animals (zoofòbia).

Als gossos (cinofòbia).

A les agulles i injeccions (tripanofòbia).